黑豆的熱量高嗎,黑豆熱量是多少,黑豆有什么營養價值,黑豆的食用效果以及食用注意事項等等,學做菜食物庫提供。
黑豆的熱量和別名
別名:黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、零烏豆、冬豆子、黑大豆
熱量:401 大卡(100克)
分類:堅果、大豆及制品
營養信息
營養素:含量(每100克)
營養素:含量(每100克)
熱量(大卡):401.00
碳水化合物(克):33.60
脂肪(克):15.90
蛋白質(克):36.00
纖維素(克):10.20
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